Promjena crijevne flore će vam promjeniti život

Promjena crijevne flore

Promjena crijevne flore

Promjena crijevne flore. U našem civilizovanom svijetu često dolazi do problema zbog oštećenja crijevne flore.

U crijevima žive milioni bakterija koje su neophodne za harmoničnu funkciju organizma.

Promjena crijevne flore zbog lijekova, naročito antibiotika, upalnih procesa, operacija i stresa dovodi do problema od kojih su najznačajnije tegobe sa varenjem, uzimanjem hranljivih tvari iz namirnica, sa imunitetom.

Ovi problemi se regulišu nadoknadom ,,vrjednih bakterija”, probiotskih bakterija i to u obliku žive flore.

  • Najvažnija je nadoknada Lactobacillusa i Bifidobacillusa

Prisustvo ovih bakterija je optimalno ako imaju sljedeće dejstvo:

  • Lactobacillus Acidophilus Sprječava nastanjenje infektivnih mikroorganizama
  • Lactobacillus Rhamnosus Štiti od razrmnožavanja loših bakterija
  • Lactobacillus Bulgaricus Ravnoteža u tankom crijevu
  • Lactobacillus Plantarum Štiti antioksidante, vitarnine, hranljive materije i neutrališe štetne materije
  • Bifidobacillus Longum izoluje loše bakterije
  • Bifidobacteriurn Lactis smanjuje pH-vrjednost

Samo se kombinovani preparati sa velikom sadržinom mikroorganizama mogu mirno preporučiti.

Promjena crijevne flore

Poboljšanjem varenja i apsorpcije ovi preparati veoma dobro dopunjuju program smanjenja tjelesne težine. (Pročitajte više)

Veoma je važno napomenuti i uzimanje adekvatne količine tečnosti.

Unošenje malo tečnosti tokom dana spada među naše loše navike.

Dnevna potreba prosječne odrasle osobe iznosi 2 litra (ali ne za vrijeme visokih ljetnjih temperatura).

  • Moramo znati da je za sagorjevanje masti u organizmu potrebna voda!

Najpovoljnija tečnost bila bi prirodna izvorska voda što je dostupno samo veoma uskom krugu ljudi, a dolaze u obzir i negazirana mineralna voda ili čajevi od ljekovitog bilja (to je samo tečnost i ne sadrži kalorije).

Kakav treba da bude čaj od ljekovitog bilja?

Prvo treba da ima prirodan ukus bez vještačkih dodataka koji mu daju ukus jer se uzima u većoj količini.

Dobro je ako ima blago dejstvo diuretika, ako pomaže varenje i ako stvara osjećaj žeđi jer izuzetno odgovara namjeni.

Preporučujemo čaj od sledećih sastojaka: karanfilić, piment, komorač, đumbir, kardamom, kamilica, list kupine, gimnea silvestre, pupoljak cvijeta Aloe vere i cimet. (Pročitajte više)

Što stvara osjećaj žeđi pa moramo uzimati još tečnosti, odnosno neće nam biti teško da popijemo potrebnu količinu.

  • Dobro je uzimati dnevno ukupno 2,5-3 l čaja ili vode

Program smanjenja tjelesne težine prirodnim putem! (Pročitajte više)

Detoksikujte svoj organizam i u međuvremenu izgubite na prirodan način 3 i više kilograma za samo DEVET dana, bez napornih dijeta i GLADOVANJA. (Pročitajte više)

Odgovori