Značaj bjelančevina za sportske napore
Značaj bjelančevina za sportske napore Značaj bjelančevina za sportske napore. Već je Fridrih Engels izrekao: »Život je bitisanje bjelančevina« Jedinjenja...
Značaj bjelančevina za sportske napore Značaj bjelančevina za sportske napore. Već je Fridrih Engels izrekao: »Život je bitisanje bjelančevina« Jedinjenja...
Masti u ishrani sportiste Masti u ishrani sportiste. Već je naglašeno da se udio masnoća u našoj ishrani stalno povećava...
Izmjena masnih materija Izmjena masnih materija. Pri razmatranju izmjene materije ugljenih hidrata pri tjelesnom naporu, moralo bi mnogo da se...
Clean 9 SHAKE recepti CLEAN 9 FOREVER LITE ULTRA SHAKE – RECEPTI Ovi ukusni recepti unijet će raznolikost konzumaciju vaših Forever...
Uputstvo za korištenje CLEAN 9 programa! Uputstvo za korištenje CLEAN 9 programa! Uz poručeni paket dobijate i kompletan režim ishrane...
Links to the web store Links to the web store!!! Choose your Clean 9 package and order it ONLINE! For...
Značaj masti za sportske napore Značaj masti za sportske napore. Masti sačinjavaju važan dio naše ishrane. Skupa, sa nekim sličnim...
Masti Masti se pretežno koriste u izmjeni materije samo pri malim intenzitetima, ili, čak, pri mirovanju. U cjelini je izmjena...
Važnost dopune organizma glikogenskim zalihama Važnost dopune organizma glikogenskim zalihama. Iz toga mogu da se izvedu sledeće konsekvence. Za sve...
Popunjavanje glikogenskih zaliha Popunjavanje glikogenskih zaliha. Pošto je ukazano na značaj rezervi ugljenih hidrata u organizmu, u obliku glikogenske ostave,...
Savjeti za velike napore Savjeti za velike napore. Drugačije su prilike za krajnje velike i dugotrajne napore. U šta se...
Uloga mišićnog glikogena Uloga mišićnog glikogena. Važna uloga izmjene materije ugljenih hidrata iskazuje se u značaju mišićnog glikogena, pri raznim...
Važna uloga glikogena Važna uloga glikogena. I ovde igra presudnu ulogu izmjena ugljenohidratnih materija. To naročito važi za dobro istreniranog...
Besplatan pregled kvantnom dijagnostikom Besplatan pregled kvantnom dijagnostikom. Kvantna medicina i dijagnostika nam je omogućila da preduhitrimo određene procese u...
Energetska potreba sportiste Energetska potreba sportiste. Različite visine dobijenih podataka za pojedine sportske grane, dolaze zbog raznih struktura naprezanja, trajanja...
Iskorišćenje ugljenih hidrata Iskorišćenje ugljenih hidrata. Već je odavno poznato da ugljeni hidrati imaju veliku ulogu za izmjenu energetskih materija...
Značaj ugljenih hidrata Značaj ugljenih hidrata. Ugljeni hidrati (ili narodski: »Šećeri«) predstavljaju najrasprostranjeniju grupu organskih prirodnih materija. Njihovo ime se...
Hranljive materije Hranljive materije. Naša hrana je sastavljena iz poznatih raznovrsnih sastojaka, a svi oni razvijaju određena dejstva u organizmu....
Regulisanje tjelesne težine Regulisanje tjelesne težine. Može da se primjeti kako su vrlo mala odstupanja predloženih normi, koje su razni...
Ishrana sportiste Ishrana sportiste. Prvi zahtjev koji se pri ishrani sportiste postavlja jeste njena visoka vrijednost. Ona mora da odgovori...
Starost i problemi sa težinom Starost i problemi sa težinom. Opšta je zakonitost da sa starenjem opadaju osnovni metabolizam i...
Specifično dejstvo hrane Specifično dejstvo hrane odgovara iznosu energije koji je organizmu potreban da preradi uzetu hranu. Svako unošenje hrane...
Potreba čovjeka za energijom Potreba čovjeka za energijom. Skoro da nema poteškoća u praksi da se odredi kalorična vrjednost neke...
Kalorije Kalorije. Preobražaj nosilaca energije, ugljenih hidrata, masti i bjelanćevina u mehanički rad, ili toplotu, događa se u postepenom procesu...
Značaj pravilne ishrane Značaj pravilne ishrane. Zadnjih godina, učenje o ishrani, razvilo se u samostalnu nauku. Naši glavni prehrambeni artikli...
Načini ishrane Načini ishrane. U okviru ove dokazani su objektivnim metodama određeni načini ishrane. Sasvim je razumljivo, samo po sebi,...
Svakodnevna ishrana Svakodnevna ishrana. U eksperimentu Citinden (chittenden, SAD) dokazano je da ljudi uopšteno gledano jedu dva puta više nego...
Bakterije u crijevima Bakterije u crijevima. Pankreas luči najveću količinu insulina posljepodne. To znači da unošenjem hrane koja bi trebala...
Povećajte obroke voća i povrća Povećajte obroke voća i povrća. Voće i povrće treba koristiti što više u sirovom stanju....
Natrijum je važan regulator Natrijum je važan regulator za održavanje ravnoteže u organizmu između soli i vode. Značajan je za...